flippables主动回忆：通过自测学习
把笔记变成问题，先尝试回忆再查看答案，并改进经常答错的卡片。
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学习卡片使用指南
如何编写便于复习的学习卡片
编写明确的问题，将答案与解释分开，并在学习前核对 AI 生成的卡片。
阅读文章 ↗如何开始间隔重复学习习惯
从小卡组开始，优先复习到期卡片，诚实评分，逐步添加新内容，建立可持续的学习习惯。
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